白领空竹健身度假

    本栏目专门为城市白领打造设计，目的在于吸引城市白领利用每年的公休假，回归大自然，解放自我，松弛紧张的神经，减轻亚健康对于身体的侵蚀和危害。在暂短的休整中，学习掌握一门保持身体平衡的技术，取得一把打开健康之门的金钥匙。建议度假时间每年以半月为宜。