企业家空竹健身度假

顾名思义，本栏目专门为社会管理层和企业家打造设计，目的在于让每日每时每刻都在为企业效益和社会责任呕心沥血的管理者和企业家们，每年能从宝贵的时间段中，挤出一丁点时间，花在维护、保养身体健康上。逐步形成一种积极定期度假疗养的习惯。

之所以提倡积极疗养度假，是因为如果单纯旅游，可能透支体力，导致体能消耗过大，不利于身体休养生息；如果单纯疗养式度假，又过于单调、乏味。如果采取一种积极地的度假疗养方式，既能通过度假恢复精力，又能通过疗养获得一种行之有效的维护身体健康的利器，相信我们又何乐而不为呢？

此时此刻，拥有健康的“1”可能要比拥有车子、票子和房子等等的“0”要实用的多，重要的多。

实践已经证明，空竹运动对于个人回归大自然，解放自我，松弛紧张的神经，减轻亚健康对于身体的侵蚀和危害，具有无一比拟和无可替代的作用。通过参与企业家空竹健身度假，在暂短的休整中，学习掌握一门恢复体力和精力，保持体内平衡的技术，得到一把打开健康之门的金钥匙，值还是不值，还用思考吗。建议度假时间每年以半月到一个月为宜。